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ぼくはかれこれ2年以上朝5時に起きて会社に行く前に筋トレする生活をしている。 少し前までのぼくだったら「ちょっと怖い人」認定していたようなバイタリティな習慣なわけだけれど、もちろんこれを続けていられるのはモチベーションの保ち方にある工夫をし...

ジムで汗を流す時、どうしても気になるのがあのプロテインの存在。トレーナーは勧めるし、友達も使ってる。でもさて、筋トレとプロテインの関係って、ほんとうに必要なのだろうか？ この記事では、筋トレ初心者からベテランまで、プロテイン摂取にまつわる...

AirPods。最初こそ出てきたときには「耳からうどん」なんて言われて久しい。 そんな彼も今や手放せない存在になって、あんなうどん呼ばわりしていた過去なんてみんな見て見ぬふりをして。そんなAirPodsも毎日使っていると汚れがだんだんと目立つもの。 巷...

巷では密かにサウナブームがたぎっている。 今まではオッサンの趣味だと一蹴されていたサウナも若者を中心に注目を博し、温泉施設ならぬサウナ施設がどんどんと増えていくように。 そんな中でいまだに「ととのう方法」を知らない人は多いのではないだろう...

20歳の誕生日に買ったグレンロイヤルの革財布。 あれから6年以上使ってきたけれど、いい感じにエイジングしてきてくれてお気に入りの財布。 でも普段使いしているからか黒ずみや青サビ汚れが目立つようになってきて、もっと長く使っていきたいから今回クリ...

2021年にぼくは一体何を頑張ったかと聞かれれば筋トレと答えると思う。 平日の5日間は出社前に筋トレをする生活も、最初こそめちゃくちゃ辛かったけれど今でも続いている習慣のひとつになってくれた。 もはや筋トレをしない日がないとキモチワルイって思う...

ぼくが大学生のときに出会ったQuo vadis。 その当時は学校やバイトや遊びやデートの予定なんかを管理することに一苦労していて、どうにか見やすく管理することができないかと色々使ってみて最終的にたどり着いたのがこの手帳だった。 世界中でその機能性の...

2021年の4月20日に発表されたM1 iMac。 もともとM1チップへの完全移行が予想されていた中での発表だったが、それを知っていてもなおド肝を抜かれた。可愛すぎるカラーバリエーション、薄すぎるボディと待望のTouch ID。1080pのインカメラとスタジオ品質の...

2021年の8月5日にTouch ID付きのMagic Keyboardが発売された。 待望のTouch IDが搭載されたとのことだが、残念ながらその恩恵にあやかれるのはM1チップを搭載した機種だけになる。とはいえ、エントリーモデルとしてはかなり異例のスペックで登場したM1チッ...

無垢の木で作ったデスクは傷がつきやすいらしい。 この間作ったデスクは栃の木で作ったわけだけれど、いくら硬い木といえどやっぱり長く使っていきたいので日頃のダメージは最小に抑えたい。 それになんとなく優しい雰囲気が漂っていてもっと男性的なシブ...